-
8 Улучшений психического здоровья от физических упражнений
Психическое здоровье является важным компонентом любого образа жизни и должно быть приоритетным. Психическое здоровье влияет на все сферы жизни, включая работу, отношения, фитнес и т.д., И является ключом к сохранению позитива. Поскольку в 2014 году каждый пятый американец сталкивался с проблемами психического здоровья, необходимо сделать гораздо больше не только для лечения, но и для профилактики этих распространенных…
-
5 причин, по которым вам нужно заботиться о психическом здоровье
Психическое здоровье человека не менее важно, чем физическое, и играет жизненно важную роль в ведении здоровой, полноценной и нормальной жизни. Но некоторые люди испытывают серьезные психические проблемы, которые полностью влияют на то, как они думают, действуют и чувствуют. Согласно отчету, почти каждый пятый человек испытывает проблемы с психическим здоровьем в повседневной жизни. Это знак, который позволяет им…
-
5 способов, которыми холистическая медицина может помочь вашему психическому здоровью
Холистическая медицина — это естественный способ лечения психических проблем Холистическая медицина — это естественный подход к улучшению психического здоровья, который фокусируется на человеке в целом, а не только на симптомах заболевания. Этот подход признает, что каждый человек уникален и что разум, тело и дух взаимосвязаны. Применяя холистический подход, практикующие врачи могут разработать индивидуальный план лечения, направленный на…
Вся информация, изложенная на сайте, носит сугубо рекомендательный характер и не является руководством к действию