Почему ЗОЖ так популярен

ЗОЖ, или Здоровый Образ Жизни, стал популярным по ряду причин, и вот почему: 1. Профилактика заболеваний Соблюдение здорового образа жизни помогает снизить риск развития многих хронических заболеваний, таких как сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, ожирение и др. Люди все больше осознают важность заботы о своем здоровье. 2. Физическое и эмоциональное благополучие Спорт, здоровое питание и отказ … Читать далее