Когда вы беременеете, вам приходит в голову один важный вопрос: “Могу ли я заниматься спортом?” В большинстве случаев ответ — да! В прошлом практикующие врачи часто говорили недавно забеременевшим женщинам, что им нельзя заниматься спортом. Быстро выяснилось, что физические упражнения приносят гораздо больше пользы, чем отказ от них. Занятия спортом и активность во время беременности приносят пользу не только … Читать далее
Беременность — прекрасный и волнующий этап в жизни женщины, но он также может быть напряженным и действовать на нервы. Одним из наиболее распространенных беспокойств в это время является неуверенность в том, беременны вы или нет. Чтобы облегчить этот стресс, многие женщины обращаются к домашним тестам на беременность. Однако некоторые люди начали использовать самодельный тест на беременность с отбеливателем, … Читать далее
Проверка положения шейки матки может показаться сложной медицинской процедурой, но это намного проще, чем вы думаете, и для этого вам не нужно идти в кабинет врача. Положение шейки матки будет меняться на протяжении всего менструального цикла. Если вы пытаетесь забеременеть, знание положения шейки матки может помочь вам определить, когда у вас овуляция. Как проверить свою шейку матки? 1. Вымойте руки … Читать далее
Если верить Голливуду, роды происходят только одним способом: мать лежит на спине, ноги в стременах и часто выкрикивает непристойности в адрес своего мужа. Могут быть какие-то пантомимы с дыхательными упражнениями, но чаще всего роды изображаются только с криками и хрюканьем. Это весело, пока вы сами не пытаетесь вытолкнуть другого человека из своего тела, а ваш партнер понятия … Читать далее
Беременность может быть блаженным опытом, и так оно и есть для многих женщин. Для других это может быть время, чреватое разочарованием и тревогой. Для некоторых будущих мам последнее связано с тем, что они не знают наверняка, кто отец их ребенка. Прежде чем выносить суждение, поймите, что эта история не такая уж необычная, как думает большинство людей. Системы поддержки … Читать далее
Ищете идеальный маршрут для двухнедельной поездки по Европе? Вы попали по адресу. Вы можете оказаться в ситуации, когда у вас есть всего две недели, чтобы исследовать европейские города с их средневековой архитектурой, узкими мощеными улочками, увлекательными музеями и разнообразной кухней. И хотя такого короткого периода будет недостаточно, чтобы объехать все европейские столицы и осмотреть все достопримечательности городов, … Читать далее
У вас было кесарево сечение, и теперь вы хотите подтяжку живота – это естественно, дамы. Ваше тело подверглось сильному стрессу, боли и изменениям, и теперь, когда вы наконец-то чувствуете себя прежней, вы хотите выглядеть как раньше. Но можно ли делать подтяжку живота после кесарева сечения? Мы собираемся углубиться в проблему, чтобы дать вам четкое представление о подтяжке … Читать далее