Гибкость в физкультуре. Что это такое, определение, виды, нормативы

От чего зависит гибкость? Виды гибкости и их значения для детей Активная Пассивная Общая Специальная Анатомическая Избыточная Качество гибкости Нормативы гибкости для школьников Виды спорта и гибкость Правила безопасности при развитии гибкости Методы развития гибкости у детей на уроках физкультуры, упражнения Метод многократного растягивания Метод статического растягивания Метод активно-статического растягивания Метод растягивания с чередованием напряжения …