Выжить в чрезвычайной ситуации может быть непросто. От шторма, который отключает электричество, до наводнения, которое блокирует дороги, вам нужно знать, что делать и как это сделать. Сильные штормы и другие события могут оставить вас не только без электричества, но и без сотовых телефонов для связи. Очень важно узнать об альтернативах, если вам это понадобится, и … Читать далее
Большинство людей проводят большую часть своего дня, сидя за письменным столом, поэтому важно иметь удобное и эргономичное рабочее место. Хорошее рабочее место может помочь улучшить осанку, уменьшить боли в спине и повысить производительность. Узнайте о главных причинах, по которым важно иметь удобное и эргономичное рабочее место. Рабочее место — одна из важнейших частей оборудования в … Читать далее
Легко ошибочно подумать, что это просто еще один тренд в области оздоровления. Но вот как они могут революционизировать ваше время отхода ко сну. Неудивительно, что утяжеленные одеяла становятся все более популярными после многих лет хаоса и стресса. Тенденция к оздоровлению, которая усилилась во время пандемии, заставила всех нас больше думать о вещах, которые облегчают нашу … Читать далее
Идти в ногу с темпом современной жизни может быть очень напряженным занятием. А стресс может оказывать множество негативных последствий для нашего физического и психического здоровья, включая высокое кровяное давление, головные боли, проблемы со сном, депрессию, беспокойство и многое другое. Иногда все, что вам нужно сделать, чтобы снизить уровень стресса, — это сделать шаг назад и … Читать далее
Потеря прошлой близости и привязанности: отчуждена от предыдущих интимных или семейных отношений со своим бывшим супругом [= своим мужем, с которым она больше не живет]. Социальные работники могут пытаться выступать посредниками в спорах между разлученными братьями и сестрами. — Говорят, что натуралист Чарльз Дарвин, автор книги «Происхождение видов» и сторонник идеи эволюции, оказал влияние на Джона Стейнбека. Идеи Дарвина … Читать далее
Почему у меня такие напряженные отношения с семьей? Эти напряженные отношения иногда являются результатом детской травмы. Иногда все может начаться с простого недопонимания. В других случаях это может быть связано с неожиданными переменами в семье, такими как потеря любимого человека, развод или повторный брак ваших родителей. Отношения с братьями и сестрами также могут стать напряженными, когда один из … Читать далее
Всегда ли компромисс хорош? Люди иногда идут на большие уступки, чем хотят, во время переговоров, чтобы предотвратить разногласия, но есть лучший способ сохранить всеобщее удовлетворение. «Нам говорили, что компромисс — это разумный способ ведения переговоров, но он выгоден только в том случае, если у вас мало времени или от результата мало что зависит». Ведение переговоров с учетом … Читать далее