Овощи и фрукты связаны с более низким риском хронических заболеваний и снижением веса. Организация здравоохранения рекомендует взрослым употреблять не менее пяти порций овощей и фруктов в день, исключая крахмалистые овощи. В настоящее время большое внимание уделяется важности антиоксидантов, которые придают цвет органическим фруктам и овощам и действуют как антиоксиданты, устраняя окислительный стресс раньше, чем те, … Читать далее
Однажды вы можете проснуться и заметить, что у вас розовые глаза, и начать задаваться вопросом, как вы это получили. Это могло быть вызвано аллергией или инфекцией. Розовый глаз, также известный как конъюнктивит, — это инфекция или воспаление, которое охватывает белую часть вашего глаза. Это может раздражать, но не влияет на ваше зрение. Розовый глаз может быть заразным, но лечение … Читать далее
Когда большинство людей думают о хронической усталости, они представляют мужчину с опущенной головой, изо всех сил пытающегося пережить день. Однако синдром хронической усталости (СХУ) гораздо чаще встречается у женщин, чем у мужчин. При заместительной гормональной терапии. мы обсудим симптомы СХУ у женщин, их диагностику и некоторые варианты лечения. Что такое усталость и чем она отличается от хронической усталости? Усталость … Читать далее
Боль в шее — распространенное заболевание, от которого страдают миллионы людей. Обычно это вызвано напряжением, но в некоторых случаях это может быть вызвано основным заболеванием. Наиболее распространенными причинами болей в шее являются синдром запястного канала, хлыстовая травма и шейный спондилез, которые все связаны с повторяющимися движениями или травмами шеи. Боль в шее — это широкий термин, … Читать далее
В позвоночнике выпячивание межпозвоночного диска под нервным корешком может вызвать боль в пояснице и боль, отдающую в руки и ноги, поскольку оно давит на нервы. Среди основных причин — физические травмы, виды деятельности, которые создают нагрузку на позвоночник, и потеря прочности межпозвоночных дисков с возрастом. По разным причинам межпозвоночный диск под нервными корешками в позвоночнике выпячивается … Читать далее
Вам не нужна длинная лекция о том, почему табак вреден для вас; вы уже знаете это. Многочисленные исследования доказали, что табак вреден для здоровья полости рта и, в конечном счете, для легких. В этом случае решение заключается в том, чтобы отказаться от холодной индейки. К сожалению, многие люди начинают курить сигареты в раннем возрасте. В результате им трудно отказаться … Читать далее
Все большее число людей по всему миру испытывают трудности, поскольку их иммунная система действительно больше не способна различать здоровые клетки и атакующие микроорганизмы. Вместо того, чтобы защищать пациентов от болезней, защитные механизмы, которые когда-то были эффективными, теперь наносят вред их тканям и органам. Чем аутоиммунные расстройства отличаются от других типов заболеваний? Созданная для защиты организма от … Читать далее