Проблемы после удаления из реабилитационного центра

1. Искушение и триггеры Вернувшись к своей повседневной жизни, вы столкнетесь с искушениями и триггерами, которые приводят к употреблению психоактивных веществ. Это одна из основных проблем, с которыми вам приходится сталкиваться. Это одна из тех вещей, с которыми вам придется столкнуться по мере постепенного перехода к трезвости. Знайте, что это будет тяжело. Но знайте также, что у вас … Читать далее

11 Продуктов, которых следует избегать при приеме нитрофурантоина

1. Молочные продукты Продукты с нитрофурантоином, которых следует избегать, — это молочные продукты. Это связано с тем, что кальций, содержащийся в этих продуктах, может снижать кислотность желудка, что снижает всасывание нитрофурантоина и может сделать его менее эффективным. Для обеспечения оптимальной эффективности принимайте лекарство по крайней мере за два часа до или после употребления молочных продуктов. 2. Цитрусовые … Читать далее

Руководство по оздоровлению: советы по здоровью для мужчин старше 50

Старение может серьезно повлиять на ваше самочувствие, особенно если вы мужчина. По этой причине поддержание хорошего здоровья важно с возрастом мужчин. Если вы празднуете свое 50-летие, то это невероятная веха, которой вы достигли. Однако сейчас пришло время вам более внимательно относиться к своему здоровью. Мужчины старше 50 лет подвержены ряду проблем со здоровьем, включая проблемы с сердцем, … Читать далее

11 Продуктов, которых следует избегать при приеме Ксифаксана

1. Цитрусовые Некоторые люди с проблемами желудочно-кишечного тракта могут обнаружить, что цитрусовые могут усугубить их симптомы. Если это так в вашем случае, попробуйте временно ограничить потребление цитрусовых. Однако важно отметить, что прямого взаимодействия между ксифаксаном и цитрусовыми нет. Поэтому, если ваш врач прописал его для лечения вашего состояния, пожалуйста, продолжайте принимать его как обычно! 2. Искусственные подсластители Искусственные подсластители, … Читать далее

13 продуктов, которых следует избегать при приеме Цимбалты

1. Грейпфрут и грейпфрутовый сок Продукты Cymbalta, которых следует избегать, — это грейпфрут и грейпфрутовый сок. Они могут влиять на метаболизм некоторых лекарств, включая Цимбалту. Это правда! Грейпфруты содержат соединения, называемые фуранокумаринами, которые ингибируют фермент в вашем организме, называемый цитохром Р450 (CYP3A4). Этот фермент отвечает за расщепление многих лекарств в организме. Потребление может привести к повышению уровня лекарств в крови. Поэтому, если … Читать далее

10 простых советов, которые помогут вам снизить тягу к сахару

1. Не Позволяйте Себе Слишком Сильно Проголодаться Тяга к сахару часто возникает, когда уровень сахара в крови падает, и это потому, что ваш организм ищет мгновенного прилива энергии. Планируя заранее и убедившись, что вы никогда не дойдете до этой стадии, вы сможете начать избегать значительной части своих пристрастий к сладкому. Планируйте заранее и убедитесь, что вы … Читать далее

9 лучших низкокалорийных закусок, которые вкусные и полезные

3 Низкокалорийных Перекуса Менее 200 Калорий 1. Стебли Сельдерея С Арахисовым Маслом (176 Ккал На Порцию) Надоело жевать только стебли сельдерея в качестве полезного перекуса? Приправьте их, сохраняя при этом полезность, добавив немного арахисового масла и изюма. Возьмите всего два стебля сельдерея и намажьте их примерно 1 столовой ложкой натурального арахисового масла. Добавьте примерно по 3 изюминки на каждую палочку, … Читать далее